Zykluswissen für Männer

Verstehe endlich, wann du mit Ideen kommst – und wann du einfach besser Schokolade bringst.

Begleit-Sheet für Männer deren Frau an starken Periodenschmerzen und Stimmungsschwankungen leidet - Zykluswissen für Männer, einfach erklärt, für mehr Verständnis und Harmonie bei Alltag, Freizeit, Arbeit & Kommunikation.

Kommt dir das bekannt vor?
Du willst gemeinsam etwas planen, und plötzlich wirkt sie gereizt oder zieht sich zurück.
Du bringst ein Gesprächsthema auf – und landest mitten im emotionalen Chaos, wirkt abwesend oder explodiert.
Du schlägst einen Ausflug vor, planst was Schönes - und sie sagt im letzten Moment ab, wegen Schmerzen.
Oder du willst einfach helfen – aber egal was du machst, es kommt irgendwie falsch an.

Wenn du dich fragst:
👉 „Was ist denn schon wieder los? Ich wollte doch nur was Nettes sagen…“
Dann könnte es sein, dass du gerade gegen ihren inneren Wintersturm arbeitest – anstatt mit ihren Jahreszeiten.
Ja Frauen haben einen Zyklus, das wird sich nicht ändern, aber mit diesen Tipps, wirst du nicht mehr "im Winter baden und im Sommer Skifahren" - versprochen.

Lass uns deine Sicht klären und deine Augen öffnen ++ Gönn dir jetzt das ZwfM-Ebook mit dem du die zyklische Verhalten deiner Frau entschlüsselt und zugleich noch ihr Hangry-Snack-Held wirst.

Lets give it a try!

Lüfte das Rätsel Frau, als Partnerin, als Kollegin

Ebook jetzt holen

Wie es funktioniert

Entdecke das Geheimnis des zyklischen Energielevels einer Frau

Seggs gehört zu einer guten Partnerschaft einfach dazu.
Viele Paare leiden darunter, dass es sexuell nicht stimmt. Wusstest du, dass das Wissen über den Zyklus nicht nur für Frauen wichtig ist? Für die Männer ist die Frau oft ein Buch mit 7 Siegeln und ihre Stimmungen ein Rätsel.
Du bist dir nie sicher ob sie dich gleich anschreien wird, obwohl du alles wie immer gemacht hast? Damit ist jetzt Schluss!
Dieses Sheet gibt dir wertvolle Einblicke und Informationen in den Zusammenhang von weiblichen Zyklus und Lust, Du verstehtst wie sich der Zyklus auf Emotionen und Verhalten auswirkt und lernst Hacks für den Umgang mit ihrer Sitmmung und zur liebevollen Unterstützung deiner Partnerin.

Was du lernen wirst

In diesem kompakten PDF bekommst du biologische Hintergründe der verschiedenen Zyklusphasen einfach erklärt.
Du lernst, wie du erkennst:
Wann deine Partnerin Energie für Pläne, Gespräche oder Projekte hat – und wann nicht.
Wann sie Rückzug braucht – und wann sie voll da ist
Wie du Timing und Verständnis zeigst, ohne zu überfordern oder dich zurückzuziehen
Egal ob du Mann, Partner, Bruder oder Kollege bist:
Dieses Sheet gibt dir Orientierung für echte Verbindung im Alltag – ohne Fachwörter oder esoterischen Kram.
Welche Aktivitäten und Gesprächsthemen deiner Partnerin in welcher Phase am besten anspringt. Denn du weißt ja Frauen lieben Austausch.
Do's and Dont's je Zyklusphase um deine Partnerin 365 Tage in glücklicher Stimmung zu erleben - wenn nicht, liegt's zumindest nicht an dir ;)

Warum ist dieses Wissen wichtig?

Weil du vermutlich schon erlebt hast, wie viel Frust und Missverständnisse entstehen, wenn sie „anders“ ist – und du nicht weißt warum.
Weil du eigentlich unterstützen willst, aber oft daneben liegst.
Weil du Teil der Lösung sein kannst, ohne dich zu verbiegen – nur mit etwas mehr Timing und Feingefühl.

Denn: Frauen haben einen Zyklus. Männer (meist) nicht.
Und wenn du weißt, wie sich ihre Energie, Laune und Bedürfnisse im Laufe des Monats verändern, kannst du gemeinsame Freizeit besser planen, Gespräche klüger führen und dich endlich sicherer fühlen.

Dein Leben nach dem Ebook

Die Stimmung deiner Partnerin ist kein willkürliches Glücksspiel mehr für Dich, dem du schutzlos ausgeliefert bist. Erkenne wie ihre Stimmung für dich berechenbar und händelbar wird. Du wirst mit den Tricks genau wissen in welcher Zyklusphase du für sie genau der starke Mann an Ihrer Seite sein kannst, um optimales Zusammenspiel für euch beide zu schaffen.
Du wirst mit anderen Augen auf deine Partnerin blicken – nicht als Rätsel, sondern als Mensch mit Rhythmus.
Du erkennst, wann du eine Geschäftsidee oder einen Urlaubsplan vorschlagen kannst – und wann du ihr besser Schokolade und eine Wärmflasche servierst.
Im Alltag spürst du: Weniger Missverständnisse, weniger Rückzug, weniger Drama.
Stattdessen entstehen Momente, in denen du das Gefühl hast: „Ich bin da. Ich verstehe dich. Und sie spürt das.“
Du wirst nicht zum „Zyklus-Coach“. Du wirst einfach ein Mann, der im richtigen Moment das Richtige tut – mit Klarheit, Empathie und Timing.
Du verstehst, wie sich die biologische Hintergründe der verschiedenen Zyklusphasen auswirken und was sie dir über die Unternehmungslust und Energielevel deiner Partnerin verraten.
Zykluswissen in Männerlogik
Die 4 Phasen – erklärt wie Jahreszeiten.
Mit klarem „Go“ & „No-Go“ für Alltag, Kommunikation, Freizeit, Projekte.
Was du nach dem Kurs kannst:
Du erkennst, wann du neue Ideen bringen kannst
Du weißt, wann du besser einfach Kaffee und Ruhe servierst
Du verstehst, was wann in ihrer Welt möglich ist – und was garantiert nicht
Du bringst keine blöden Sprüche mehr – sondern echte Verbindung
Du wirst vom Unwissenden zum aufmerksamen Teampartner

Ebook herunterladen

Extras inklusive:
✅ Snack-Strategie statt Streit (Snickers war gestern)
✅ Der magische Satz, der Drama verhindert
✅ Zyklus vs. Arbeitsalltag: Wann sie Termine rockt – und wann lieber nicht
✅ Timing für: Gespräche, Freizeit, Zärtlichkeit, Visionen

Dein Invest: Wenige Stunden. Dein Gewinn: Weniger Streit. Mehr Verbindung.
(Und mehr Flow in Beziehung, Job & Freizeit!)

Die Stimmung und Rekation deiner Frau, Partnerin, Kollegin erscheint dir unberechenbar ist ein riesiges Rätsel für dich? - nach dem Sheet nicht mehr - und du hast erprobte Tools und Fragen an der Hand wie du reagieren kannst, sodass sie happy ist.

Was Sie lernen wirst

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore.
Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo.
Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur.
Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.

Buch jetzt kaufen

Glückliche LeserInnen

Julia K., 28

Mein Kollege hat das Sheet gelesen – und plötzlich wusste er, warum ich so unterschiedlich drauf bin. Das war ein Gamechanger.“

Oliver B., 33

Ich hab das meinem Bruder gegeben – er meinte danach nur: ‚Warum weiß das eigentlich niemand?
Ist echt logisch, wie Frauen wegen ihren Hormonen so ticken!'

Laura, 35

Wenn er schon früher gewusst hätte, wann er mit mir reden kann und wann ich echt meine Ruhe und seinen Support brauche, hätte uns das sooo viele Diskussionen ersparen.“

Über die Autorin

Verena hat sich selbst viel Zykluswissen angeeignet und das erst nur mit Frauen geteilt.

In meinen eigenen intimen Partnerschaften habe ich selbst immer wieder festgestellt, dass mein Gegenüber herzlich wenig über den weiblichen Zyklus wusste. Ich habe mir immer wieder gedacht: Es wäre doch so viel einfacher, wenn so viel mehr Frauen und Männern dieses Wissen und unsere Biologie verstehen und danach leben würden!
So ist dieses Ebook für Männer entstanden, welches in simplen Worten die einzelnen Phasen des weiblichen Zyklus erklärt. Vor allem aber finden sich darin konkrete Tipps, wodurch du mit Frauen in den einzelnen Phasen Pferde stehlen kannst,

Hol dir das Zyklus-Sheet für Männer – für mehr Verständnis, weniger Stress und echte Verbindung im Alltag. Du wirst ein aufmerksamer Teampartner bei dem sie spürt: „Der versteht mich.“

📥 Sofort als PDF zum Download
🧠 Klar. Humorvoll. Ohne Fremdwörter.
⏳ In 15 Minuten gelesen – für einen entspannteren Monat

👉 Jetzt holen & wissen, wann GO! ist – und wann HALT.

Ebook herunterladen

Für Fragen schreib mir an verena@naturalwomanspirit.de